グリルハーブと野菜の天ぷら  
セミハードチーズのレシピ  

グリルハーブと野菜の天ぷら  詳細  

グリルハーブと野菜の天ぷら

熱しても溶けないで味を増すグリルチーズが絶品! その意外な組み合わせをお楽しみください。 (江上料理学院提供)

レシピ  

材料

「グリルハーブ」 / 1個
焼きのり / 1/2枚
しし唐 / 4本
大根 / 100g
かぼちゃ / 40g
さつまいも / 40g
えび / 4尾
A
卵 / 1/2個
氷水 / 1/2カップ
小麦粉 / 1/4カップ
片栗粉 / 大さじ1.5
B
出汁 / 1/2カップ
みりん / 大さじ1
しょうゆ / 大さじ1

作り方

  1. グリルハーブは7~8mm厚さに切る。これを16本つくる2.しし唐はなりひもを切りそろえ、包丁で1箇所穴をあける。
  2. かぼちゃ、さつまいもは1のグリルハーブよりやや大きめに切る。
  3. えびは尾と尾の1節手前を残して殻をむき、背わたをとり、尾のケンをとる。尾の中の水気をしごいて洗い、うす塩をふる。
  4. 焼きのりを1cm幅、7~8cm長さに切って帯をつくる
  5. ボールに卵を割りほぐして氷水を加え、ふるった粉類を入れて軽く混ぜ、衣をつくる。
  6. グリルハーブと2~4を組み合わせて、5ののりを巻き、6の衣をつけ、160~180℃の油でからりと揚げる。
  7. 大根はおろして水気を切る。Bをひと煮立ちさせ、天つゆをつくる。
  8. 器に7を盛り、大根おろしをあしらい、天つゆを添える。好みでハーブ塩などでも良い